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哈囉大家好我是黛比小姐

自從當上媽媽

還是習慣不定期為寶貝和自己適時補充一些保健品~

像是益生菌、葉黃素等

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哈囉大家好我是黛比小姐
不知道大家有沒有定期補充保健食品呢~
女人年過三十,真的非常需要靠飲食和運動維持好身材與好氣色!!!!
身為女人我可是感同身受!!!

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哈囉大家好我是Debby

有媽咪像我一樣常常早上起來忙一陣子後不知道吃什麼?

或是補眠後介於早午餐吃東西都很尷尬嗎?

 

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哈囉早安各位~我是Debby~

當媽咪後才真心發現女人真心要好好善待自己,保養照顧好自己才能照顧好全家人呢!

現在正處早晚溫差大身體很容易就不小心受寒~

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每天肚子餓想吃東西又不知道可以吃什麼的時候

就是想要來點可以解解嘴饞又能養顏美容的聖品✌️ 

平時喜歡補充燕窩的我

不僅因為燕窩可以養顏美容補充蛋白質

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哈囉大家好我是Debby~

俗話說的好,女人是由水製成的,

人體70%都是水分,

身為女人的我保養的重點當然是以保濕為主~

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隨著年紀。默默流逝的

不僅是時間。還有女人的青春歲月

以前還是少女時懵懵懂懂

想要趕快像女人般成熟又美麗

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 哈囉大家好我是黛比

今天這篇文章是由iHerb贊助合作

點我有購物優惠碼CYA1506 分享

媽媽我自從生下雙胞胎,對於全家人的保健食品真的非常重視!!!

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哈囉大家好我是黛比

常吃美食外食與肉食主義的我,

時常總是會感覺到腸胃不舒服或是沒什麼胃口!

其實也很大一部分是生活飲食造成的!

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哈囉大家好我是黛比

最近長時間居家防疫,

每天都要花腦筋想著兩隻雙胞胎的日常活動,

看故事書、畫畫、看卡通電影、看影片學跳舞等等,

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 哈囉大家好我是黛比

身為全職部落格媽咪,除了要打理好家裡更要照顧好全家人的健康

黛比的老公是科技公司的工程師,

工作時常都會盯著電腦,有時候真的需要好好適度休息一下。

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哈囉大家好我是黛比

隨著現在電視、電腦、手機、平板等這麼普遍,

生活隨時都可以接觸到,加上現在資訊太過於普及,

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哈囉大家好我是黛比

女人記得要好好照顧好自己,

才能從裡透出自信散發美麗的樣貌

剛剛邁入輕熟女階段的我,

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哈囉大家好我是黛比

大家都知道全職媽媽非常辛苦,自從生下雙胞胎

每天生活都是以兩隻小朋友為主,

吃飯、洗澡、睡覺....生活作息不正常,

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哈囉大家好我是黛比

平常飲食就很重視健康養生的我~現在即使吃得在養生,

常常生活忙碌,壓力大,常會覺得身體很疲累的感覺!

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哈囉大家好我是黛比

目前育有一對可愛的男雙胞胎,是全職媽咪兼的美妝部落客

愛美是女人的天性!每個女人都想要看起來美麗有氣色

但是每天照顧小孩忙綠的媽媽生活,單靠外在擦的保養品真的很難!

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哈囉大家好我是黛比麻

從小我跟我雙胞胎姊姊就體弱多病

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